最近、たまにですが、仕事中に動悸がしたり、息苦しさを感じたり(マスクのせいかな？)表現しにくいんですが💦

パニックになりそうな感覚？🙀発作とも違うような、、

とにかくざわざわと落ち着かない気分になり、席に座ってられなくて、外に出て深呼吸して落ち着かせてました。

ネット検索したら、季節病で、梅雨時期に自律神経が乱れると書いてあり、もしかしてこれでしょうか😃

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今日は眼科に行ってきました。

今週、ずっと目が痒くて市販の目薬つけていたんですが、なかなか治らず、、

目を擦ると余計に痒みが増して、擦るの我慢してました。

診断結果は結膜炎でした。

目薬と飲み薬を処方してもらい、早速目薬をつけたら痒みが治りました😭

良かったー、助かった💦

その後は、美容室へ行ってカットとパーマとヘアカラーして貰いました。

気分もさっぱりしました✨